Em um mundo em constante movimento, dedicar um tempo para a sua saúde mental é um ato de coragem e amor próprio.

A psicoterapia é um investimento fundamental na sua qualidade de vida, funcionando como um espaço seguro e colaborativo que te permite ir além da superfície. É um processo essencialmente de autoconhecimento que se desdobra em três pilares interligados: a compreensão das suas emoções, a descoberta de quem você realmente é e a maneira como você se relaciona com o ambiente ao seu redor.

Talvez você esteja aqui porque...

Ansiedade

Está sofrendo com ansiedade generalizada ou crises de pânico

Esgotamento

Sente que perdeu o controle de suas emoções

Desvalorização

Está esgotado emocionalmente e sem energia para o dia--dia

Solidão

Vive relações que te machucam e não sabe mais como se posicionar

Confusão

Tem dificuldade em dizer "não" e colocar limites saudáveis

Culpa

Carrega culpas do passado, traumas ou perdas

Você merece se sentir bem consigo mesma. Não adie mais sua saúde emocional.

O momento ideal para buscar ajuda nunca é "quando tudo melhorar". É agora. Você merece esse cuidado.

Quem é a Psicóloga e Psicanalista Viviane Paz?

Sou voluntária na ONG AjudaElas para mulheres vítimas de violência doméstica.

Ofereço atendimento online em todo o Brasil, além de atendimento presencial em Rio das Ostras (RJ).

"Quero ser aliada na sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal."
(Viviane Paz)

Como funciona a terapia?

Atendimentos disponíveis

Presencial em Rio das Ostras

As sessões acontecem em um ambiente acolhedor, reservado e confortável, ideal para quem prefere o contato direto e o vínculo presencial com a terapeuta.

Online para todo o Brasil

Atendimento realizado por vídeo chamada segura e sigilosa. O atendimento online oferece praticidade, conforto e a mesma qualidade do atendimento presencial.

Como posso te ajudar?

Ansiedade e crises de pânico

Aprenda a lidar com os sintomas, identificar gatilhos e recuperar o controle de sua mente e do seu corpo.

Relacionamentos e dependência emocional

Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.

Autoestima e autoconfiança

Resgate o amor próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.

Traumas e feridas emocionais

Cure experiências difíceis que ainda causam dor, culpa ou bloqueios no presente.

Estresse, sobrecarga e burnout

Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa.

Tristeza profunda e depressão

Sinta-se acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.

Transições de vida e recomeços

Está sofrendo com ansiedade generalizada ou crises de pânico

Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

Está sofrendo com ansiedade generalizada ou crises de pânico

O que dizem meus clientes

Ainda com dúvidas?

Psicóloga pode receitar medicamentos?

Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da Psicóloga é ajudar você com estratégias terapêuticas e apoio emocional.

Sim. A terapia online é tão eficaz quanto a presencial e tem crescido muito nos últimos anos. É segura, prática e preseva seu sigilo. Mas há casos em que o atendimento presencial se faz necessário. Faremos essa avaliação em nossa conversa inicial.

Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da Psicóloga é ajudar você com estratégias terapêuticas e apoio emocional.

Clique no botão abaixo e envie uma mensagem via Whatsapp. Responderemos o mais rapidamente possível.

Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da Psicóloga é ajudar você com estratégias terapêuticas e apoio emocional.

Você já carregou tudo isso sozinha por tempo demais

Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro. Mas eu percebo e posso te ajudar.

A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma. É o espaço onde você pode, simplesmente, ser… e começar a se reconstruir.

Contatos:

Atendimento presencial

Rua Desejos
Barra de São João (RJ)
CEP: 28.860-000

Whatsapp

(22) 98101-3302

E-mail

vanepaz.paz@gmail.com

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